read
· · to read
The courage to be disliked by Ichiro KishimiIchiro Kishimi
Boken viser en filosofi som ikke dveler ved fortidens traumer, der fokuset er på nåtiden og hva du selv kan gjøre for å frigjøre deg fra andres forventninger og skape det livet du selv ønsker. Historien utfolder seg som en dialog mellom en filosof og en ung mann. Den unge mannens mål er å motbevise filosofen og det han mener er for enkle råd, mens filosofen setter Alfred Adlers filosofi og tanker i kontekst og viser hvilken kraft de har i vår moderne verden. Alfred Adler regnes, sammen med Sigmund Freud og Carl G. Jung, som en av de tre store innen moderne psykologi. Adlers ideer om at mennesker kan forandre seg, at verden er enkel, og at alle kan bli lykkelige, er blitt sagt å ha vært hundre år forut sin tid. I dag opplever adleriansk filosofi en globalt økende interesse.
⭐⭐⭐⭐⭐

Mer enn bare barndomstraumer: Det Freud ikke fortalte deg.

I denne tankevekkende boka, i form av en levende sokratisk dialog mellom en filosof og en ung mann, får vi innblikk i hvordan våre tanker, følelser og handlinger påvirker våre relasjoner med andre og med oss selv. Den legger vekt på temaer som mot, traumer, ansvar, verdier – og hvordan vi kan bruke disse prinsippene til å leve et mer meningfylt liv.

Passer for deg som …

ønsker et friskt alternativ til pessimistiske tilnærminger i psykologi.

bookmark
· · to read
101 additional advices
Six years ago I celebrated my 68th birthday by gifting my children 68 bits of advice I wished I had gotten when I was their age. Every birthday after that I added more bits of advice for them until I … Continue reading →
Read More
kk.org
repost
· · to read

listen
· · to read

Father traumas are everywhere. You are not alone in this resentment.

As many men in modern societies, I have witnessed these pains from the wounded feminine. And I would say this applies to a lot of women (and men). Men see the effects as demands and expectations, many times unrealistic and/or contradictory in nature. This is not meant as criticism towards women or to glorify masculine reactivity. Men must continue to focus on their work; set goals, clarify purpose, accomplish, provide, staying attuned to both the environment and our bodies. Less distractions like inhumane work schedules and chasing women/sex.

Signs of father wounds in women:

1. The demand for perfection. Although most men want a reflection and being measured to know if we are on track, unrealistic demands can have a devastating effect on men’s self-worth, and serves as a breeding ground for toxic masculinity and incel culture.

2. The trust issue. I would be bold enough to claim that what a man loves in a woman is her vulnerability and openness. But trust is gained in drops, and lost in buckets. Trust issues can keep men on the edge, always in the need to prove they can be trusted. Look at it as a test on your patience. On the other side, men can also see and feel the traumas left in women by previous relationships and/or father wounds. Be empathetic, it’s not easy to be a trusting woman nowadays.

3. A naive woman is a sexy red flag. Innocence has a sexy connotation, but apart from that, I have never quite understood why womem’s naïveté triggered me so much and why they would carry an extreme fear of being alone/single. Jumping into new relationships and underestimating the intentions of other men. We have to accept our differences; men are usually fixed and women are usually fluid. See it as a challenge: Naïveté is where the man steps up in love; from listening to leading.

Also on: Spotify

repost
· · to read
article
· · to read

Er det mulig å leve et liv 100% i non-attachment?

Ideén bak zen er å gå middelveien. Litt av alt, mens man holder balansen. Du trekker deg ut og du kommer tilbake. Samtidig som du beholder din selvstendighet. I forhold krever dette sårbarhet og åpen kommunikasjon. Vær ærlig. Du kan bare skremme noen vekk hvis du forsøker å holde fast ved dem, som i et fengsel. La tingene flyte naturlig, isteden for å tvinge de frem. Er det ditt ego som prøver å kontrollere situasjonen? Du vil ha sikkerhet og forutsigbarhet? Gresset er grønnere på den andre siden? Disse ideéne om trygghet finnes ikke, de er bare illusjoner om en komfortabel sikkerhet. Det beste du kan gjøre å leve livet fullt ut, være tilstede og gi alt av deg selv i øyeblikket. Følelser uttrykkes bedre i handlinger isteden for ord. Du kan ikke styre eksterne hendelser, men du har alltid styrke i hvordan du svarer på de eksterne hendelsene.

note
· · to read

It’s worth remembering that most of the time, when you are arguing in a relationship, you are not truly arguing with your partner and they are not arguing with you. They are arguing with a parent. You are arguing with a grown up version of that child.